co dalej

Czytam to trzeci raz co jest w pierwszym poście chyba, że dalej jest coś mądrego a nie same pochwały (słuszne oc) za artykuł. Myślę, że 4 posiłki mi wystarczą. Może jeszcze tran gdzieś wcisnę raz dzennie.

to napisalem ci jak to obejsc. wpisujesz adres strony i po / dalej to co widac czyli moj....... albo wejdz na forumsportowe.pl w atlas cwiczen i na 2 stronie masz cw na uda ze sztanga, wchodzisz, znajdujesz mc na ugietych nogach, klikasz i masz ludka i caly opis cwiczenia

[...] Exe dawaj do posiłku z tłuszczami Exe masz apteczne ? Są osoby na które Exe działa marginalnie ,ale trzeba to jeszcze raz sprawdzić ,zrob jak napisałem apteczne. okej spróbuje po calaku 3 dni jak mówisz i dalej połówke co moge jeszcze dołożyc, ma sens suplementy czy to raczej kosmetyka i lepiej w mocniejszy IA uderzyc? dzięki chłopaki

[...] treningu w warunkach domowych masz dzial wiec mozesz tam poczytac sobie co i jak w domu robic , ja przy takim samym wzroscie jak ty i wadze 85,5 kg przez 2 miesiace porzadnej diety+silowni+aerobow+interwaly zrzucilem do 74 kg i dalej spada ale to juz zalezy od Ciebie i tego ile z siebie dasz pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-05-12 19:14:28

Dziękuję,co mogę napisać. Lecę dalej i myślę że w tym temacie tutaj będę dodawał aktualizacje sylwetki I treningi jakie robię. W wolnej chwili opiszę trening I makro jakie dokładnie stosuje plus suplementacja pro zdrowotna I ogólna.

Dziękuję,co mogę napisać. Lecę dalej i myślę że w tym temacie tutaj będę dodawał aktualizacje sylwetki I treningi jakie robię. W wolnej chwili opiszę trening I makro jakie dokładnie stosuje plus suplementacja pro zdrowotna I ogólna. Zainteresowała mnie "suplementacja ogólna".

[...] zapobiega formacji Gino wysokie e2 ciągnie prolaktynę i stąd Gino kombinacja obydwu. Tamoxifen działa na Gino bo blokuje estrogeny głównie w klatce piersiowej stąd jest w grupie selektywne Powinieneś widzieć teraz różnicę Exe kasuje wszędzie tyle że bez kontroli Tamox głównie blokuje w cyckach ale estro dalej sobie lata i robi rozp******

Jeśli chodzi o kwestie samych pompek na poręczach, w wersji na klatkę to jest to stanowczo najlepsze ćw jakie kiedykolwiek ktoś wymyślił. Zgłębiając się dalej, moim zdaniem pompując stosując reverse grip,czyli taki jak tu poleca Gironda, znacznie bardziej pracuje nam klatka niż stosując klasyczny chwyt, a to za sprawą tego że przy reverse grip [...]

[...] wiec wg mnie glebokosc zejscia ok. Nie jestem tez zwolennikiem takiego katowania sie - przy 29 powt. chyba zrobiles przerwe i ja bym na tym skonczyl a nie katowal sie dalej na maxa. Takie postepowanie raczej wyjdzie na - niz na + w dluzszej perspektywie no i jak wypadla 2, 3 ... seria ? Proponuje zebys sobie podwiesil obciazenie i robil [...]

dalej się nie zgadzamy , 2 zaskoczy reszta będzie miała problem organizm będzie dążył do hemostazy ,tylko po co czekać skoro można mu tutaj pomóc ? i nie u każdego to się tez uda , tutaj tak długi cykl bez hcg to jak strzał w kolano praktycznie stosowanie inhibitorów też nie wiele tutaj pomoże (mowa o nie podawaniu hcg) Zmieniony przez - [...]

dalej się nie zgadzamy , 2 zaskoczy reszta będzie miała problem organizm będzie dążył do hemostazy ,tylko po co czekać skoro można mu tutaj pomóc ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-03-07 22:46:04 Zgadzam się w 100% lepiej podać i szybciej doprowadzić organizm do poprawnego funkcjonowania, moja wypowiedź była bardziej informacyjna,że się [...]

Badan nie ma? Zobacz sobie na stronach w stanach na kliniki ktore lecza osoby po saa. Znam dziesiatki osob co tak bily i bija i maja sie dobrze.czesc dalej stosuje saa czesc od lat juz nie. Nikomu nic sie nie uszkodzilo :-) nie znam nawet jednego takiego przypadku.

hej po 4 miesiacach waga dalej 68kg przy 185. biceps 31 przedramie 24 klata 85 udo 50.co o tym sądzicie? Czuje że siły przybyło, dziś odlałem 24kg łaćznei mam 50 od dziś ;p

na moje jakbys zredukujesz ten fat co masz teraz (a jak tak dalej poleci to bedzie jeszcze wiecej) to duzo ci nie zostanie miecha

[...] robie takie swoje fbw po 2 ćwiczenia staram się na plecy, klate, barki, biceps, triceps :) Tak żeby robiąc ostatnie ćwiczenie już nie mieć siły :) Tzw pompa :P" juz nic nie pisz. ...a co ma pompa wspolnego z postepami? Trimax49 ...a Ty - kombinuj dalej. na co liczysz? na przyzwolenie? na zgode? aprobate? przeciez sam wiesz najlepiej-idz i cwicz!

pn : barki : wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x8 wyciskanie sztangielek 3x8 unoszenie sztangielek bokiem w górę3x8 wznosy barków "szrugsy" 4x8 Dalej wyzucil bym jedno wyciskanie a dal unoszenie bokiem w opadzie nogi : przysiady ze sztangą na barkach 4x8 uginanie nóg w leżeniu 4x8 wypychanie ciężaru na maszynie/suwnicy palcami [...]

Po co przeszedłeś na plan dzielony ? Trzeba było jechać FBW dalej a nie po 3 tyg kończyć, nie dałeś mu się nawet rozkręcić. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-31 16:35:08

a sorka maciej twój komentarz był do rysunku pierwszego ,a to jest chyba nie skonczony rysunek ,pewnie był tam jeszcze punkt "c" i "d" i dalej było pokazane pokolei jak sie robi trójkąta ,to jak to było do rysunku pierwszego to masz racje oczywiscie. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych [...]

dalej to wyglada tak ze tą noge która lezy z boku (prawą u tego typa)zaczepiasz na lewa tak ze są prostopadłe -tam gdzie jest stopa lewej idzie zgiecie nogi prawej i zaciskaszi gosc sie dusi. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych [...]

dalej ten typ powinien zgiac prawą noge ,tylko mówie te zdjęcie jest marne bardzo i pewnie mu nie wyszło te duszenie. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. [...]